AVALIAÇÃO INICIAL
Consiste na primeira avaliação realizada pela fisioterapeuta, constituída por um exame subjetivo (anamnese) do utente e por um exame objetivo (através da realização de testes, incluindo análise de movimento e da função, entre outras).
Esta avaliação permite um correto diagnóstico em Fisioterapia através dos dados recolhidos e da apresentação da condição clínica do utente. Este momento é imprescindível para dar espaço e lugar a uma abordagem individual, uma vez que permite uma análise cuidada de todos os componentes bio-psico-sociais da pessoa.
PILATES CLÍNICO DA APPI
É um método de treino que utiliza uma diversidade de exercícios de forma a fortalecer o nosso corpo, alongar os nossos músculos e estabilizar a nossa região lombo-pélvica.
Baseando a sua essência na respiração controlada e na contração dos músculos abdominais mais profundos, o Pilates foca-se na execução correta do movimento e não na quantidade.
REEDUCAÇÃO POSTURA GLOBAL
A Reeducação Postural Global, conhecida pelas suas iniciais RPG, é um método inovador da fisioterapia criado e desenvolvido pelo francês Philippe Emmanuel Souchard.
A RPG consiste em ajustamentos na postura para reorganização dos segmentos do corpo humano, permitindo a reorganização e o reequilíbrio dos músculos que sustêm a postura. Assim, a RPG identifica e alonga os músculos considerados responsáveis pela alteração postural.
FISIOTERAPIA AO DOMÍCILIO
O serviço de Fisioterapia ao Domicílio surge da necessidade de lidar com a impossibilidade de deslocação dos utentes ao gabinete de Fisioterapia, seja por mobilidade reduzida, falta de acompanhamento/transporte, ou situação de acamamento. Assim, a Fisioterapeuta desloca-se ao conforto da sua casa para uma avaliação e tratamento sempre com vista a melhorar a qualidade de vida dos seus utentes.
Treino Funcional Terapêutico
Treino Funcional é uma modalidade de treino que engloba exercícios funcionais, através do uso do peso corporal e de resistências externas como os pesos livres, bolas medicinais, TRX, caixa pliométrica, superfícies instáveis, entre outras. É um tipo de treino que tem o seu principal foco em atividades que exigem movimentos multidirecionais e a coordenação simultânea de uma variedade de grupos musculares. Assim, permite uma melhoria na capacidade de realizar tarefas e desafios do dia-a-dia, ao mesmo tempo que ajuda a viver com maiores índices de saúde e a prevenir lesões neuro-músculo-esqueléticas.
O Treino Funcional Terapêutico é implementado com os principais objetivos de melhorar a qualidade de vida da pessoa, através do aumento de força e resistência, ganho de coordenação e flexibilidade e consequente melhoria da performance desportiva e/ou laboral.
INTERVENÇÃO E ACOMPANHAMENTO
Após a Avaliação Inicial, onde são identificadas as causas do problema apresentado e definido o diagnóstico em Fisioterapia, são estabelecidos objetivos de intervenção em conjunto com o utente. É planeada uma intervenção individualizada para cada utente, através da seleção das diferentes técnicas e abordagens terapêuticas. Essa seleção é sempre e, impreterivelmente, baseada na melhor e mais atual evidência científica disponível.
Quando os objetivos de Intervenção são alcançados, o utente poderá contar com um acompanhamento periódico, uma vez mais, individualizado, através de sessões de Reavaliação e Manutenção / Promoção para a sua saúde e bem-estar, de acordo com as suas necessidades.
Mãos de Fisio 